通过凯特Reggev

2021年9月21日出版

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你不需要数学学位知道,我们每天有三分之一的我们的生活中睡觉,所以它应该是毫不奇怪的是选择合适的床垫可真的对你的生活质量产生影响。毕竟,正确的选择意味着失眠和醒来时精神焕发的区别。然而,这并不意味着寻找最好的床垫——取决于你的睡眠方式、体温和材料类型——应该是一个挑战或耗尽你的精力。不管你是在找床垫在一个盒子或者去看看千年喜爱品牌,我们已经做了调查,以解决您最大的担忧:一张床垫能撑多久,什么时候应该更换,在哪里可以找到最划算的选择。

准备好投资于其他但不会打破银行?看看我们对市场上最好的价格适中的床垫的建议,所有的价格,以大号。你可以感谢我们您喜欢一些觊觎美容觉了。

有几件事情要记住

坚定:床垫的硬度是一个主观的问题,但大多数床垫可分为三类:软的,中等的和坚固的。这通常取决于你喜欢的睡姿,侧卧和仰卧的人通常会选择更柔软的床垫,俯卧的人则会选择更结实的床垫,家庭医生Peter Bailey说。想减轻背部疼痛?“中等级别的坚定性往往是压力和紧张缓解人与下背部疼痛好,”亚历克斯·萨维,经过认证的睡眠科学的教练和SleepingOcean.com的创始人。

质量:把床垫想象成一个由许多不同部件组成的三明治。高质量的床垫不仅是由高密度的泡沫材料构成的,它提供了你需要的结构,而且还将以一种优化舒适度和支撑力的方式分层。这通常意味着底部有更重、更密集的泡沫(或线圈),顶部有更轻、更柔软的泡沫,以适应你的体重。

包装和交付:大多数在网上订购的泡沫床垫和混合床垫都装在一个盒子里,便于运输和送货。后,如果把床垫从盒子里拿出来,一般情况下,床垫可以从真空密封的袋子中释放出来并展开,之后可能需要几天时间才能完全充气并达到最终深度。有一点要记住:只是因为■在一个盒子没有按故意的很容易让一个人拿起和操纵!

我们的顶级选择

总体上最好:卡斯珀元素床垫

具有坚固耐用的基座底部持久的支持和响应性,软泡顶,卡斯帕s元素床垫是柔软的——但也不能太软——不管你的睡姿是什么。它有10英寸厚,正好在标准床垫深度的范围内,但提供了卡斯珀的标志性4-D睡眠技术,它有良好的空气流通,让你保持凉爽,再加上针织套i don’在床垫或被单下面不觉得痒。

最超值:主要记忆泡沫床垫

还支持软,这种记忆泡沫床垫的设计,以符合你的身体的形状。在此床垫的核心是一个6.5英寸基底泡沫提供深度支持,接着过渡和记忆海绵的后续层。顶层是一个1.5英寸的坚定支持泡沫分离运动,保持你的伴侣š辗转反侧局限于自己的床边。虽然床垫四个型材(6,8,10,和深12英寸),12英寸的床垫提供最耐用性和支持,以低廉的价格可用的情况。

最适合侧卧的人:Sweetnight Sunkiss记忆泡沫床垫

因为你的睡姿不确定你是需要柔软的床垫还是坚硬的床垫?Sweetnight公司的Sunkiss床垫是一款可翻转的床垫,床垫的两侧有两种不同程度的硬度:一侧有柔软的记忆泡沫,这是侧卧者的理想选择;另一侧有更牢固的记忆泡沫,这是为仰卧和趴卧者设计的。对于那些由于医疗原因而睡眠姿势可能会随着时间而改变的人来说,这是很好的Robert Pagano, Sleepline的联合创始人她指出:“泡沫凝胶非常适合你的体型。”

最佳记忆泡沫:宜家床垫记忆泡沫床垫

多年来,宜家的床垫可能一直口碑不佳,但这并不意味着它们都会引发背痛。事实上,我们Domino的商务副主编Samantha Weiss-Hills强烈推荐这种记忆泡沫。她说:“不管怎么说,这款床垫并不柔软,但它的记忆泡沫对喜欢中等硬度床垫的人来说相当不错。”“当你休息时,它会屈服,就像记忆泡沫一样。”

最佳混合:奥尔斯韦尔的家奥尔斯韦尔床垫

混合型床垫结合起来的记忆泡沫床垫的plushness和舒适传统的线圈或弹簧床垫的坚定支持,并且往往是在价格较高的一侧。从Allswell混合模型开始与独立包装的线圈,最大限度地减少运动传递,接着用木炭和铜注入,以减少身体热量的凝胶层的层。床垫的顶部绗缝的有弹性的,下沉到最床上的感觉。

最适合热睡的人:甜蜜微风记忆泡沫床垫

顾名思义,从Sweetnight微风床垫被设计用于最大冷却热枕木。最外面的层是软的,冷却盖,随后进行凝胶注入的记忆泡沫,有助于降低体温而你的睡眠;这两个冷却层之下是一通风气流的泡沫层,然后最终的高密度支撑基底泡沫。

最适合情侣们:甜蜜黄昏混合床垫

作为混合的床垫,从Sweetnight暮光被具体设计成提供与独立包装的线圈,给传统的有弹性的手感,而无需在整个床垫上的运动传递极好的运动隔离。如果你重光卧铺或者谁扔的合伙人,轮流在睡梦中,线圈和泡沫的组合将让你的伴侣ŝ局限于自己的床边夜间锻炼。

购买便宜床垫的专业建议

  • 一些泡沫床垫或混合床垫可能比传统床垫厚12到20英寸(标准床垫8到12英寸)。这意味着你已经拥有的合身的床单可能不再合身了,所以在购买之前一定要检查一下——否则你可能会发现自己需要购买全新的床单和全新的床垫听起来真糟糕!)
  • 当你坐在床垫边缘时,发现自己滑了下来?糟糕的边缘支撑——床垫的外缘和边角是柔软的和有弹性的——可能是罪魁祸首。找一个比较结实的床垫——还有你自己会最终使最床垫的表面积,来引导。
  • 生命中有次当它S可能有两件事情在同一时间,和混合型床垫提供的一个时刻。说,由于它们的结构和柔软性的组合,他们经常提供最好的支持和整体感觉上,贝利和舒适地容纳各种睡姿。

问多米诺

问:我如何知道我的床垫是否导致我的背痛?

帕加诺说:“目前的床垫可能导致背痛的一个迹象是,如果你早上醒来时背痛,而不是在午睡后醒来时。”合适的床垫会有足够的支撑来帮助你的脊椎保持中立的位置——防止讨厌的背部疼痛和疼痛。

问:我怎么知道什么时候我的床垫需要更换?

专家通常建议每5到8年更换一张床垫,这取决于它的使用频率,你在睡眠中移动和改变姿势的频率,以及你的体重。Savy说,如果你在早上感到肌肉僵硬,这是一个好迹象,你应该换一张床垫了。他解释说:“通常情况下,这表明床垫已经退化,无法提供脊柱支撑。”帕加诺补充说:“如果你在醒来后或白天的任何时候都没有感到精神焕发,那么一个新鲜的床垫可能会有帮助。”

最后一个字

一个好的床垫是良好睡眠的关键,你可能会觉得你需要花一大笔钱来找到一个适合你的床垫。但事实是,不是每个人对床垫的需求都是一样的,而睡眠姿势和个人偏好在什么感觉最好方面起着重要的作用。我们提供的最实惠的床垫在选择睡眠时,不仅要考虑你的睡眠类型,还要考虑床垫的材质和结构,这样你就能睡得好而不用担心过度消费。

我们如何审核这些产品

在Domino引导每个产品符合这些标准:

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